Ich bin Sara Pauline Lacata!
Und ich bin Expertin darin, dich mit meiner sprudelnden Energie wieder in deine zu bringen. Denn - let´s face it - die meisten von uns leben nicht in ihrer vollen Kraft. Eines meiner größten Anliegen überhaupt, sowohl privat als auch im Business ist, dass wir den anderen wieder als zauberhaftes Wesen zu ehren und zu respektieren, vor allem aber wertzuschätzen lernen. Dass wir uns gegenseitig mit tiefster Würde begegnen und die Magie in der Individualität und Wahrheit jedes einzelnen wieder zu schätzen wissen.
In den Räumen in denen du mit mir reist, sollst du dich so wertgeschätzt und sicher wie nur irgendwie möglich fühlen, ohne dass darunter die
Tiefgründigkeit leidet. Denn wer hat es nicht satt gesagt zu bekommen: denk doch mal positiv. Und versteh mich nicht falsch - ich LIEBE positives Denken, aber in den meisten Fällen ist das das Resultat. Und nicht der Weg. Das Resultat ist es glücklich zu sein. Wenn das aber schon alles wäre um dorthin zu gelangen dann wären wir alle glücklich (nach dem Motto: du willst glücklich sein... na dann sei doch einfach glücklich, oder, wenn du positiv denken willst... dann denk doch einfach positiv).
Wie das wirklich funktioniert und wie du dein bestes und erfülltestes Leben möchte ich mit dir gemeinsam erforschen.
Warum glaube ich jetzt aber, dir etwas darüber mit auf den Weg geben zu können?
Lass mich dir einen ganz kurzen Einblick in meine Geschichte geben. Dazu reisen wir ein paar Jahre in die Vergangenheit zurück - wo bei mir jeden Morgen um etwa 5:45 der Wecker geklingelt hat.
Ich war eine absolute Meisterin darin meine Gefühle wegzudrücken und mich durchzukämpfen. Denn sonst wäre ich vermutlich schon vor der Schule in Tränen ausgebrochen.
In der Schule dann war ich so niedergeschlagen und ausgelaugt, dass ich oft nicht wusste wie ich es fertigbringen sollte am Anang der Stunde aufzustehen, wenn der Lehrer in´s Klassenzimmer kam. Ich hatte meinen Körper darauf gedrillt, dass er in einem Leben, das ein reinstes Gefängnis war, so zu funktionieren, dass er einfach leistete... Und zwar nicht irgendwie, sondern herausragend. Durchschnitt war nicht genug. Durschnitt war wertlos.
Durchschnitt war das Gefühl von völlig alleine in einem riesigen Wald hilflos auf den Boden zu sinken und nicht einmal schreien zu können, weil einem der Ton einfach im Hals steckenbleibt.
Das was ich dabei jedoch völlig übersehen habe war, dass mir ein Leben in dem ich immer funktionierte vielleicht (oder sicher sogar) Anerkennung brachte, mich aber niemals glücklich machen würde.
Und jetzt?
Jetzt liebe ich mein Leben. Ich tue den ganzen Tag das was mir Spaß macht, ergo singen, tanzen, malen, spazieren, Yoga und noch so einiges mehr. Über das was ich früher über mich ergehen hab´ lassen und was ich mir selbst angetan habe kann ich nur noch den Kopf schütteln.
Doch eines kann ich dir verraten: Der Weg dort ´raus war kein einfacher. Er war mit unzähligen Stolpersteinen ausgekleidet und hat zahllose Therapiesitzungen, Coachings, Bücher und Reflexion gekostet (und nicht zu vergessen Zeit, die man genauso gut damit hätte verbringen können Netflix zu schauen
). Nun aber weiß ich ganz genau, worauf es ankommt, wenn man seinen Weg in ein wundervolles, selbstbestimmtes Leben und unendliches Glück finden will. Und genau um dir das zu zeigen bin ich hier (und um dir die ganze Zeit zu sparen die ich verschwendet habe, damit du mehr Netflix schauen kannst
)!
Wenn das gut klingt, dann sieh dich doch gerne in meiner Welt um:
Yogaflows
Ein spritziger Yogaflow für Selbstliebe, Wärme im Herzen und Mitgefühl im Alltag.
Level: mittel
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Das Lovicon ist ein E-Book, das mit der Magie der Sprache arbeitet und dir dabei hilft, Transformation spielerisch leicht in den Alltag zu integrieren - über die Kraft der Worte.
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